Стать счастливым можно, переломив менталитет и перестав относиться к жизни как к борьбе за выживание. Ценности выживания и самореализации делят людей на две группы, и у жителей стран СНГ преобладает первая. Чтобы изменить свой менталитет, необходимо избавиться от пагубных привычек, таких как ожидание помощи извне, нервозность и манипуляции другими. Самореализация - это практика воплощения мечты, которая поможет стать счастливым.